in der Schule für Tai Chi-Qigong-Kung Fu von Agnes Bach im Hartlhaus, Wald/Hirschenbühl, vorderer Bayerischer Wald
Meine Kurse finden im Hartlhaus in Wald / Hirschenbühl in meinem eigenen Dojo und in Regenstauf im Thomas Wiser Haus statt.
Gesundheit und Fitness bis in‘s hohe Alter zu erhalten ist mein Anliegen. Jian Kang, die beiden chinesischen Schriftzeichen drücken genau dieses aus.
jian bedeutet: gesund, stark, kräftig, etwas gut können;
kang bedeutet: gesund, im Sinne von gesund und glücklich.
Tai Chi ist der Weg der „inneren Alchimie“ und gehört zu den chinesischen Kampfkünsten.
Qi Gong-Übungen helfen, „Qi“, Energie aufzubauen und zu erhalten.
Kung Fu ist ein Weg, um gezielt körperliche und geistige Kraft zu entwickeln.
Ein Einstieg in jeden der drei Bereiche, Tai Chi, Qi Gong oder Kung Fu, ist jederzeit und ohne Einschränkung an Alter oder Fitness möglich. Die Vielfalt der Stile ermöglicht es, das Training für jedes Alter passend zu gestalten.